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体にいいヨーグルトは、どっち？

25.03.01

私は　毎朝、大きめボールに無糖ナチュラルヨーグルト ＋ フルーツたっぷり　を欠かさず食べています。日本のパックなら、ナチュラルヨーグルト　1···

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えっつ？もしかして私はもう進化できたのか？（そんな訳ないですが気持ちは上がりました）